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消防员零下26度,1分钟救3人,这种体能咋练的?

近日,一则消防员在零下26度的寒冬里,1分钟将三名受伤的被困群众成功救出的新闻,再次触动了人心。

 


 

1分钟时间内,他们迅速跑上7楼,再迅速将伤者背到楼下。

 


 

 

可是,这神一样的速度消耗了他们全身的力气,汗水和热量在零下26度的寒冬里急速蒸发,使全身都笼罩在一团白汽之中,氤氲成冬日里一幅最动人的画

 

网友看后,无一不对英雄赞叹,“刺骨寒夜战烈火,一腔热血化白烟”、“这才是超级英雄,自带光环特效”、“这或许就是架着祥云的盖世英雄吧”、“致敬英雄,你们是最可爱的人”。

 


 

而银力力所能及的,也只有教会他们科学的健身训练方法,希望他们上“战场”前,能够炼就“金刚之身”。

 

 

银力老师们其实已经是第N次来到了苏州园区消防大队。

 

 

 

消防员们看到他们,也都快成了老朋友,熟悉,亲切。

 


 

银力老师们为各位消防员战士,准备了一整套针对性科学健身方案。

 

并现场为他们全方位地针对肌力,肌耐力,爆发力,协调性,敏捷性,柔软性,平衡感等方面给予安全有效、专业规范的训练指导。

 





 

全面提升他们的肌肉力量和肌体协调能力,让他们有效地在最短的时间内实现最优质的提升。

 




 

健身无论对于谁来说都是一辈子的事。银力也会将这份公益一直做下去。

 

因为我们与消防员,都有着各自不可推卸的社会责任与使命感。

 

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